昨晚喝了杯咖啡,挂耳的那种。似乎一点没影响睡眠时间。

大概七八点钟喝的吧,九点多开始写代码,十点去床上准备睡觉,看了一小会书就睁不开眼,合上 Kindle 睡觉了。

有可能影响了睡眠质量,早上五点多醒了一次,明显感觉没睡够,去了趟厕所回来继续睡,顺利睡着,一直到七点钟闹钟响,此时感觉是,还想再睡会。

现在甚至想不起来前一晚看的什么书。继续喝杯咖啡去。